Nouvelle Section LIA

Vous cherchez une activité dynamique, accessible à tous et bonne pour la santé : le LIA

le LIA est une pratique dérivée du step mais sans step

– sans chocs, mais plein d’énergie :
des mouvements simples, rythmés par la musique, qui respectent vos articulations

– un vrai boost pour le corps et l’esprit :
améliore l’endurance, la coordination et chasse le stress

– un moment fun et collectif :
se dépenser, s’amuser, et partager l’énergie du groupe

– ouvert a tous :
que vous soyez débutant ou déjà sportif, chacun progresse a son rythme dans la bonne humeur

nous sommes conscient que le GYMNASE GALLIENI où se déroule cette activité peut avoir une réputation parfois mal perçu
toutefois, nous tenons à vous rassurer : le lieu choisi est entièrement sécurisé, encadré et adapté à l’accueil de nos participants

Osez venir découvrir cette activité et son lieu vous serez surpris